「痩せる力を取り戻す」ダイエットセミナー

「痩せる力を取り戻す」ダイエットセミナー

30代、40代、50代から「痩せなくなった」というお悩みをよく聞きます。若いころとはお身体が違います。

 

お身体の違いを知って、効果的なダイエット習慣を身につけましょう。エステサロンのダイエットカウンセリングシートを使って、痩せる力を取り戻すダイエット習慣を身に着けます。

 

こんなことで、お悩みの方に

  食べなくても痩せない
  代謝が下がっている
  更年期が不安
  冷え、むくみが気になる
  お腹が痩せない

 

 

銀座美容塾のダイエットとは?

3ないダイット

「ひもじくない」「つらい運動しない」「やつれない」

燃えやすい血液の中の脂肪を燃焼させて、「燃焼しやすい身体」 をつくります。

体重が減りやすい人は、血中脂肪が少ないです。

血中脂肪を少なくして、代謝のよいお身体に!!

 

 

セミナー内容

あなたの痩せない原因をチェック

ダイエットカウンセリングで使っているチェックシートでチェックします

 

代謝を上げる食事とは

食べても痩せる調理の工夫や、食べ方を学びます

 

食事プランの作成

実際に食事プランを作成します

 

講師 伊勢田 愛
日時

4月29日(日)
11時~12時20分

参加費 2,160

 

お問い合わせ/お申し込みはこちら

 

 

 

講師略歴

伊勢田愛 ソフィーエステティックのオーナーエステ ティシャンとして 800 人以上の体質改善と ダイエットを指導。国際エステティシャン、食生活指導士、 中高老年運動指導士、美容矯正士 ダイエットカウンセラー 。

著書「40 代女性のための魔法の習慣」 「50 代女性がもっと輝く魔法の習慣」

 

“魔法の習慣"シリーズ